Gerichte Spinat Lasangne
Kalorien
94
kcal
Kohlenhydrate
8.81
g
Protein
4.93
g
Fett
6.5
g
Kalorienverteilung
94
Kohlenhydrate
43.5%
Protein
24.4%
Fett
32.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(500 g)
470 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
94 kcal
Fett
6.5 g
Kohlenhydrate
8.81 g
Ballaststoffe
1.02 g
Eiweiß
4.93 g
Wasser
0 g
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